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LEAN BODY(リーンボディ)の使い方【2026年】無料体験から始める完全ガイド

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LEAN BODYに興味があるけど「どうやって始めるの?」「使い方は難しい?」という方のために、無料体験の始め方から使い方まで解説します。

LEAN BODYの概要

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  • 料金:月額980円(年額プランで月換算550円)
  • コンテンツ数:600本以上のフィットネス動画
  • ジャンル:ヨガ・ピラティス・筋トレ・ダンス・ストレッチ
  • 特徴:オールオンデマンド(ライブなし)・業界最安クラス

LEAN BODYの始め方

① 公式サイトから無料登録

「LEAN BODY 無料体験」で検索し公式サイトへ。メールアドレスで会員登録します。

② プランを選択・決済情報を入力

月額プラン(980円)または年額プラン(6,600円)を選択します。初回は無料期間から開始。

③ 動画を選んで視聴

トップページのカテゴリから好きなジャンルを選び、レベル別に絞り込んで視聴します。

LEAN BODYの効果的な使い方

  • 毎日のルーティンに組み込む(朝15分など)
  • 週のテーマを決める(月水:ヨガ、火木:筋トレ など)
  • お気に入り機能でよく使う動画を保存する

SOELUとLEAN BODYどちらを選ぶ?

  • ライブで先生と繋がりたい → SOELU
  • とにかく安くいつでも好きな時に動きたい → LEAN BODY
  • 両方試してみたい → 各社の無料体験を活用

まとめ

  • LEAN BODYは月額980円で600本以上のフィットネス動画が見放題
  • ライブなしの動画オンデマンド型なので自由度が高い
  • まず無料体験で使い心地を確認しよう

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