ヨガウェアの選び方【2026年版】初心者が失敗しないブランド・素材の選び方

ヨガを快適に行うために「ヨガウェア」選びは重要です。初心者が失敗しない選び方のポイントとおすすめブランドを紹介します。

ヨガウェアの選び方のポイント

① 動きやすさ・伸縮性

ヨガは大きく体を動かすため、ストレッチ素材（ポリエステル・スパンデックス混紡）が必須です。綿素材は動きを制限するため適しません。

② 吸湿速乾性

ヨガは思った以上に汗をかきます。速乾素材を選ぶことで、汗で不快になるのを防げます。

③ 透け感・フィット感

前屈ポーズで透けないか、逆さになった時に捲れないかを確認しましょう。特にオンラインヨガで映像に映る場合は重要です。

④ ウェアの種類

• トップス：タンクトップ・Tシャツ。ピタッとしたものがポーズを確認しやすい
• ボトムス：レギンス・ヨガパンツ。ハイウエストが体型をサポート
• ブラトップ：ブラ一体型で動きやすい。スポーツブラとセットで

おすすめヨガウェアブランド

① Lululemon（ルルレモン）

ヨガウェアの最高峰ブランド。機能性・デザイン性ともにトップクラス。価格は高め（レギンス約15,000円〜）。

② Alo Yoga（アロヨガ）

セレブやインスタグラマーに人気。おしゃれなデザインが豊富。

③ UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）

コスパの良いスポーツブランド。機能性は十分で価格は中程度。

④ GU・ユニクロ

初心者には十分な品質でコスパ◎。まず試してみたい方に最適（1,000〜3,000円）。